Un milkshake de mure cu un gust si o culoare deosebita. Daca vrei o gustare rapida si sanatoasa ar trebui sa alegi un milkshake cu mure, de care vei ramane placut surprins. De precizat ca murele contin multe vitamine: C, E, K, si minerale precum cuprul, manganul si magneziul. Deci nu te gandi mult si hai la treaba!
Milkshake de mure
Ingrediente
200 ml lapte rece
2 linguri de zahar
1 cana de mure
½ banana
cuburi de gheata
Modul de preparare
- Se pun toate ingredientele (in afara de gheata) in bolul unui blender si se mixeaza cateva minute, pana se obtine o compozitie fina.
- Gheata se adauga in momentul in care se serveste acest delicios milkshake de mure.
- Se toarna intr-un bol de servit si se serveste cu placere.
- Sper sa va placa aceasta reteta si sa savurati cu placere. Pofta buna!
Note
- Ati incercat aceasta reteta? Daca v-a placut nu uitati sa lasati mai jos un comentariu la postare.
Vezi mai multe retete din aceeasi categorie: Cocktails/Smoothies.
Daca apreciati retetele mele, va rog sa ma urmariti si sa dati un Like paginii mele de Facebook, cat si de Instagram, unde eu postez retete de inspiratie pentru meniurile zilei, deserturi delicioase si apetisante, meniuri sanatoase pentru copii sau retete speciale. De asemenea, pe aceste pagini de socializare, dar si aici pe site, va pot raspunde la intrebari sau va pot oferi sfaturi culinare utile.