Acest smoothie de cirese este bautura perfecta pentru ziua de vara. Tot ce trebuie sa faci este sa strangi ingredientele si sa le arunci intr-un blender. Toate amestecate spre final se va obtine o bautura cremoasa si delicioasa.
Smoothie de cirese
Ingrediente
1 cana cirese dulci inchise congelate/proaspete (fara samburi)
1/2 banana
3/4 cana iaurt natural
50 ml suc de cirese, mere sau struguri albi
Modul de preparare
- Intr-un blender se pun toate ingredientele si se amesteca pana la omogenizare completa.
- Se toarna in pahare si se serveste proaspat.
- Pentru un smoothie rece se pot folosi cirese congelate, in caz ca se folosesc cirese proaspete, se adauga cateva cuburi de gheata pentru a mentine acea textura geroasa.
- Sper sa va placa aceasta reteta si sa savurati cu placere. Pofta buna!
Note
- Ati incercat aceasta reteta? Daca v-a placut nu uitati sa lasati mai jos un comentariu la postare.
Vezi mai multe retete din aceeasi categorie: Cocktails/Smoothies.
Daca apreciati retetele mele, va rog sa ma urmariti si sa dati un Like paginii mele de Facebook, cat si de Instagram, unde eu postez retete de inspiratie pentru meniurile zilei, deserturi delicioase si apetisante, meniuri sanatoase pentru copii sau retete speciale. De asemenea, pe aceste pagini de socializare, dar si aici pe site, va pot raspunde la intrebari sau va pot oferi sfaturi culinare utile.