Smoothie racoritor de pepene rosu perfect pentru zilele toride de vara. Este o bautura hidratanta, savuroasa si usor de facut. Stiind ca pepenele rosu este bogat in vitaminele A, B6 si C, antioxidanti si licopen va ofer aceasta reteta perfecta ce contine acest delicios fruct.
Smoothie racoritor de pepene rosu
Ingrediente
2 cani pepene rosu fara samburi (taiat cuburi)
1 lime
200 ml apa plata
1-2 lingurite zahar brun
frunze de menta
cuburi de gheata
Modul de preparare
- Se pune in vasul blenderului pepenele rosu, se adauga apa si sucul de la lime. Apoi se mixeaza totul circa 2-3 minute, pana cand se obtine un amestec omogen. Stiu ca pepenele rosu este dulce, insa poti opta pentru 1-2 lingurite de zahar brun, pentru a avea un gust placut.
- Se toarna compozitia intr-o cupa preferata, se adauga cateva cuburi de gheata, frunze de menta si se serveste proaspat racoritor.
- Sper sa va placa aceasta reteta si sa savurati cu placere. Pofta buna!
Note
- Ati incercat aceasta reteta? Daca v-a placut nu uitati sa lasati mai jos un comentariu la postare.
Vezi mai multe retete din aceeasi categorie: Băuturi reci.
Daca apreciati retetele mele, va rog sa ma urmariti si sa dati un Like paginii mele de Facebook, cat si de Instagram, unde eu postez retete de inspiratie pentru meniurile zilei, deserturi delicioase si apetisante, meniuri sanatoase pentru copii sau retete speciale. De asemenea, pe aceste pagini de socializare, dar si aici pe site, va pot raspunde la intrebari sau va pot oferi sfaturi culinare utile.