La micul dejun sau ca o simpla gustare aceste tartine cu avocado va garantez ca vor fi primite oricand si savurate cu placere. Se spune ca avocado este unul dintre cele mai hranitoare fructe din lume, avand foarte multe beneficii.

Tartine cu avocado
Ingrediente
3 felii de paine din cereale integrale
1 avocado
3 rosii cherry
zeama de lamaie
2 lingurite ulei de masline
oregano
sare
seminte de in
Modul de preparare
- Intr-un bol se zdrobeste avocado cu ajutorul unei furculite, pana se obtine o pasta. Se adauga rosiile taiate in bucati mici. Se adauga sare, oregano, ulei si putina zeama de lamaie. Se amesteca bine pasta obtinuta.
- Peste feliile de paine se intinde cate un strat de pasta de avocado. Se presoara cu seminte de in si se serveste proaspat.
- Sper sa va placa aceasta reteta si sa savurati cu placere. Pofta buna!
Note
- Ati incercat aceasta reteta? Daca v-a placut nu uitati sa lasati mai jos un comentariu la postare.
Vezi mai multe retete din aceeasi categorie: Aperitive.
Daca apreciati retetele mele, va rog sa ma urmariti si sa dati un Like paginii mele de Facebook, cat si de Instagram, unde eu postez retete de inspiratie pentru meniurile zilei, deserturi delicioase si apetisante, meniuri sanatoase pentru copii sau retete speciale. De asemenea, pe aceste pagini de socializare, dar si aici pe site, va pot raspunde la intrebari sau va pot oferi sfaturi culinare utile.